薬を10錠飲むよりも、心から笑ったほうがずっと効果があるはず。
アンネ・フランク
第二次世界大戦、ナチ占領下の異常な環境の中、隠れ家に暮らすという過酷な状況にあってなお、生きる希望を失わなかった15歳の少女 アンネ・フランクの言葉です。「笑う門には福来る」ということわざもあるように、笑いは福を呼び寄せると思います。また、笑いが人体に好影響を及ぼすことは脳科学的にも立証されているようです。 辛い状況が状況が続きますが、意識して笑いを絶やさないようにするのも大事だなと思いました。
2020.07.13